【為什麼寶寶會鬧覺？】
成人困了，大腦會分泌褪黑素來放鬆我們的肌肉，讓我們快速進入夢鄉。而，小嬰兒卻不同…因為小嬰兒的大腦會分泌皮質醇，讓寶寶呈現亢奮模樣，當寶寶的精力耗盡，會感到煩躁和難受。於是就會大哭⋯
讀懂寶寶的睡眠信號💤，哄睡事半功倍！
1️⃣目光無神（雙眼發直）
2️⃣揉眼睛
3️⃣打哈欠
家長們一定要抓住寶寶的睡眠信號及時對他進行哄睡⋯
否則會出現過度疲勞、鬧覺的表現！
網誌： 育兒小知識